田んぼや畑、山へ行ったり自然と共に暮らす暮らしの中で生活力を身につけていきます。
「田んぼ」…小さいながらも手植え、手刈りは重労働。みんなで育てたお米を大切にいただきます。
「畑」…有機農法の指導を受けながら食べたい野菜を栽培。お庭のハーブはお風呂やハーブティにも。

「水」…体の６０～７０％は水でできています。清流の流れるこの地で湧水を汲み、いい空気を体に入れながら体の中の水を入れ替えます。
「食」…自家米ーみんなで育てたお米を。
　　狩猟肉ー猟師でもある代表　一鴎が捕った野生のお肉
　　自家農園のお野菜やご近所さんの差し入れお野菜
　　一流サポーターから届くお菓子やパン
　　厳選食材をつかって、自家製のお味噌や良質な調味料でシンプルに調理。Subakoでの暮らしを象徴する豊かな食卓です。

「本人カウンセリング」…ゆっくりお茶をしながら、畑で作業しながら、、うつを経験したスタッフが心の回復をサポートします。
「家族カウンセリング」…自身も不登校の子を持つスタッフが困りごと、心配事を一緒に解決していきます。

自分が得意なこと、すきなこと、すきな場所…様々なプロッフェッショナルの現場で刺激をうけ新しい自分を発見していきます。